Disponible grabación.
realiza el pago y recibe grabación, planner semanal, planner mensual + guía recetario.
Grabación disponible hasta Marzo.
Organiza tu menú semanal rico, balanceado y por menos de lo que imaginas.
Aprende a planificar comidas variadas y sabrosas para toda la semana ajustándote a un presupuesto de $25.000 CLP.
*Ideal para todo tipo de alimentación con proteína animal, para vegetarianos o veganos.
Incluye:
Demostración en vivo de 9 recetas para menú semanal equilibrado nutricionalmente.
Técnicas de cocina creativa para legumbres, cereales, proteína animal, proteína vegetal, y vegetales.
Técnicas de cocina para potenciar sabores, sofritos, caldos, cocciones, guisos, croquetas y más.
Método de cocina batch cooking, para organización y planificación de un menú semanal balanceado.
Fórmula para calcular porciones y cantidad de comida a comprar y preparar.
Recetario + planners semanal y mensual + lista de compras y mucho más.
¡Más de 100 ideas para armar tu menú!
IMPORTANTE:
*La grabación se enviará el día Jueves para que lo veas cuantas veces quieras hasta Marzo.
Luego quedamos conectados para responder dudas y acompañarte en el proceso!
Para recibir más información sobre éste taller, con temario y recetas escríbeme a antojista@gmail.com
