Taller Mi Cocina Creativa y Sustentable

$25.000

SÁBADO 6 DE DICIEMBRE
Horario: 11:00 a 13:30 pm.
Incluye: Guía conservación + Recetario Creativo – Acceso a grabación si no puedes conectarte + acceso a Whatsapp para dudas en el día a día.

Hagamos un recorrido completo por mi cocina, desde mi historia, mi inspiración, mi despensa hasta mi refrigerador. Todo para sacarle el jugo a su cocina en estos tiempos en que la eficiencia, el ahorro y la consciencia son tan importantes!

Incluye:

Recorrido en vivo por mi cocina: despensa y refri.
Método para compras, organización y planificación
Conservación de alimentos en despensa y refrigerador
Prevención de plagas y limpieza de despensa
Sistema de organización de menú semanal
Receta en vivo: Salsa cremosa de betarraga (¡opcional cocinar!)
Recetario con recetas, creativas e ingredientes sencillos.
Guía teórica con métodos y técnicas de conservación y organización
Grabación por 30 días y acceso a grupo WhatsApp

IMPORTANTE:
Podrás ver la grabación por 30 días una vez que la recibes.

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Taller Online Ahorra tu semana!

$10.000

Disponible grabación.
realiza el pago y recibe grabación, planner semanal, planner mensual + guía recetario.
Grabación disponible hasta Marzo.

Organiza tu menú semanal rico, balanceado y por menos de lo que imaginas.
Aprende a planificar comidas variadas y sabrosas para toda la semana ajustándote a un presupuesto de $25.000 CLP.

*Ideal para todo tipo de alimentación con proteína animal, para vegetarianos o veganos.

Incluye:

Demostración en vivo de 9 recetas para menú semanal equilibrado nutricionalmente.

Técnicas de cocina creativa para legumbres, cereales, proteína animal, proteína vegetal, y vegetales.

Técnicas de cocina para potenciar sabores, sofritos, caldos, cocciones, guisos, croquetas y más.

Método de cocina batch cooking, para organización y planificación de un menú semanal balanceado.

Fórmula para calcular porciones y cantidad de comida a comprar y preparar.

Recetario + planners semanal y mensual + lista de compras y mucho más.

¡Más de 100 ideas para armar tu menú!

IMPORTANTE:

*La grabación se enviará el día Jueves para que lo veas cuantas veces quieras hasta Marzo.
Luego quedamos conectados para responder dudas y acompañarte en el proceso!

Para recibir más información sobre éste taller, con temario y recetas escríbeme a antojista@gmail.com

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Copia de Copia de Blue and Beige Illustrative Food Festival Flyer

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Curso Universo Airfryer!

$10.000

Curso Universo Air Fryer
Un antes y un después en tu cocina!
Crees que tu freidora de aire es solo para hacer papas fritas?
Prepárate para descubrir un universo de técnicas y recetas, hornear, asar, gratinar, saltear, freír y mucho más, todo en una misma máquina!
Te enseñamos a exprimir al máximo tu Air fryer

¿QUÉ INCLUYE?
– Videos fáciles con paso a paso para ver cuando quieras (sin limite de tiempo)
– Picoteos, carnes, pollo, pescado, verduras, acompañamientos, colaciones, dulces.
– Guía de uso de air fryer con nuestros mejores tips, técnicas y datos
– Tabla de conversión de temperaturas
+ DE 50 RECETAS (Ideal para comer variado, fácil y explorar tu freidora de aire)

IMPORTANTE:

Una vez realizado el pago podrás descargar cada video y ver ilimitado.
La descarga se hace desde el mismo mail de notificación.

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Blue and Beige Illustrative Food Festival Flyer (2)

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MARATÓN ANTOJISTA

GRABACIÓN:
Taller Cocina creativa y consciente
Taller Mi freezer y yo

Duración: 2 horas y 30 minutos cada uno
Realiza el pago y recibe: Guía Recetario respectivos – Acceso a grabación + acceso a Whatsapp para dudas en el día a día.

TALLER COCINA CREATIVA Y SUSTENTABLE

Incluye:

Recorrido en vivo por mi cocina: despensa y refri.
Método para compras, organización y planificación
Conservación de alimentos en despensa y refrigerador
Prevención de plagas y limpieza de despensa
Sistema de organización de menú semanal
Receta en vivo: Salsa cremosa de betarraga (¡opcional cocinar!)
Recetario con recetas, creativas e ingredientes sencillos.
Guía teórica con métodos y técnicas de conservación y organización
Grabación hasta el 1 de Marzo (Si necesitas extenderlo me avisas) y acceso a grupo WhatsApp

TALLER MI FREEZER Y YO

Incluye:
• Demostración de técnicas de congelación en vegetales, hojas verdes y hierbas.
• Recetario con tips, técnicas y 4 recetas exclusivas para dar sabor natural a las comidas: sofritos, pulpas, caldos y aceite saborizado.
• Correcta congelación de legumbres y frutas
• Correcto envasado para buena congelación en vidrio y plástico
• Optimizado de espacio y etiquetado en freezer
• Guía de alimentos que sí y no conviene congelar, envasado, organización y planificación.
• Duración de alimentos congelados por tipo de alimento.
• Grabación hasta el 1 de Marzo (si necesitas extenderlo me avisas) + acceso a grupo WhatsApp
+ Acceso a Whatsapp para responder dudas de forma fluida.

IMPORTANTE:
La grabación de ambos talleres de envía el día Lunes.
Podrás ver la grabación hasta el 1 de Marzo una vez que la recibes. (Si necesitas extenderlo me avisas)

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Taller Mi freezer y yo

DOMINGO 7 DE DICIEMBRE Horario 11:00 A 13:30 Incluye: Guía recetario – Acceso a grabación si no puedes conectarte + acceso a Whatsapp para dudas en el día a día.

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MARATÓN ANTOJISTA

DOMINGO 7 DE DICIEMBRE
Horario 11:00 A 13:30
Incluye: Guía recetario – Acceso a grabación si no puedes conectarte + acceso a Whatsapp para dudas en el día a día.